martes, 28 de julio de 2020

sana alimentación

porque es importante tener una buena y sana alimentación.
te ayudara con tus defensas será muy improbable que te enfermaras si como y comes eso no te hará nada bien ya que te veras fuerte pero en 
realidad cada vez estas mas débil.
como cuidarnos de los virus: toma mucha agua come verduras frutas proteínas y no comas comida chatarra .



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